CLA.

CLAとは?

CLAは脂肪を燃焼させる大きな効果があります。 CLAはインスリンの働きを高める効果があります。インスリンとは筋肉の発達には欠かせないホルモンで、細胞内にアミノ酸やブドウ糖を運び込む働きを持ち、インスリンが働く優先順位として筋肉 ⇒ 肝臓 ⇒ 脂肪細胞です。

ですが、インスリンの働きが悪くなっていると、脂肪細胞への働きかけが強くなってしまい、筋肉増強よりも脂肪蓄積のほうが強くなってしまいます。CLAを摂取していればインスリンの働きが高まるため、脂肪細胞よりも筋肉に働くようになり、余計な体脂肪の増加を防ぐことが出来ます。

そして体脂肪が分解、脂肪細胞の中にある脂肪が分解され、血中に放出されます。この分解を受け持つのが「ホルモン感受性リパーゼ」という酵素です。CLAはホルモン感受性リパーゼの働きを高める働きがあるため、脂肪の分解に効果的です。 

摂取タイミング:トレーニング前、又は食後

摂取頻度:目安1日4〜6g摂取。(製品による)

使用期間:無し

※以下の紹介しているサプリメントに一部在庫切れ商品が発生する事がございますので何卒ご了承ください。

おすすめのCLA紹介!

Sports Research CLA 1250 1,250 mg

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スポーツリサーチCLA 1250の各ソフトジェルは、80%以上の活性共役リノール酸(CLA) を含む非遺伝子組み換え作物のサフラワーオイルを原料としています。食事とエクササイズに加えて、CLA 1250は全体的な体重管理プランっを支援する素晴らしい方法です。

  • 刺激剤を含まないフォーミュラ
  • 非遺伝子組み換え・グルテンフリー
  • ビーガン&ベジタリアンに安全

 

ご使用の目安

成人は、1日3回食前30分に植物カプセル1粒を服用。

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Sports Research CLA 1250 Max Potency

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  • Sports Research CLA 1250は非遺伝子組のひまわり油から生成されていて、液体ソフトジェル1個当たり最低95%の共役リノール酸(CLA)が含まれています。食事と運動に加えて、CLA 1250は全体的な体重管理プランを支援する素晴らしい方法です。

 ご使用の目安
栄養補助食品として、成人は1日3回液体ソフトジェル1個を食事の30分前に服用。

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MusclePharm Essentials CLA

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MusclePharm CLAの1回分には1000mgの共役リノール酸、エクストラバージンオリーブオイル、アボカドオイルが入っており、減量と引き締まった筋肉の保持をサポートする役に立ちます。一般に「健康な脂肪」と呼ばれる共役リノール酸は一部の食品に天然に存在する脂肪酸であり、除脂肪体組成をサポートすることが多くの臨床研究で示されています。

  • 刺激剤を含まないフォーミュラ
  • 非遺伝子組み換え・グルテンフリー
  • ビーガン&ベジタリアンに安全

 

ご使用の目安

MusclePharm CLAの1回分(ソフトゲル1個)を朝、正午、夕食の時に、または医師か認可栄養士の指示に従ってお飲みください。

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ALLMAX Nutrition, CLA95

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AllMax CLA95の特長

CLA95は世界最大のCLA生産工場で製造されたもので、 高濃縮の有効性の高いCLAアイソマー(c9,t11 and t10, c12)が含まれています。他社は同名のアイソマーの濃度を最高40%までしか作ることができませんが、CLA95ブランドのCLAには1カプセル当たり 95%つまり有効なCLAアイソマーが950mg含まれています。

ご使用の目安

1回1ソフトジェルを1日3回食べ物と一緒に服用してください。

効果: 体重減少に貢献、脂肪の少ない身体組成作り、空腹感の減少

ナチュラルフレーバー

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