glutamine.

グルタミンとは?

通常グルタミンは体内の筋肉や血液中に多く蓄積されていますが、激しい運動やトレーニングをすると体内では筋肉組織が破壊されています。そのため筋肉を修復しようと、体内に蓄積していたグルタミンをエネルギー源として使うため、たくさんのグルタミンが消費されてしまいます。

グルタミンはタンパク質合成の基質としても知られるアミノ酸です。つまり私たちが運動する時の骨格筋の収縮に消費されるということで、グルタミン酸なしには激しい運動ができなくなる可能性もあります。

グルタミンは運動の後に筋肉を成長させるための重要な同化前駆体でもあり実際、グルタミンの同化作用にはタンパク質合成の活性化(筋肉の肥大や筋肉細胞数の増加)そして筋肉細胞の膨張促進とクレアチン、水、炭水化物の充填(筋細胞の体積の増加、いわゆるパンプアップ)の両方が含まれます。要するにグルタミンを十分に摂取しておけば筋肉の分解を防ぐことができるため、筋肉の成長につながります。

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残念ながら、L-グルタミンは筋肉に届く前に腸内で素早く分解されてしまいます。グルタミン-SRは、グルタミンの吸収改善を目的とした、特許取得済みの持続放出技術を特徴としています。この技術により、グルタミンサプリメントを最大限に活用するための制御された安定供給が行われ、バイオアベイラビリティとL-グルタミン活用の向上が促進されます。

ご使用の目安

1日の推定摂取量に対する割合は目安です。
♦すり切り1杯当たり5gが平均です。スプーンのすくい方によって、5gよりも若干増減する場合があります。

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ご使用の目安

水またはジュースに小さじ1杯(5g)を混ぜてお召し上がりください。朝・昼・晩の内1〜3回お召し上がりください。

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Primaforce Glutaform

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  • 純度と効力を検査済み
  • 免疫と消化の健康をサポート
  • 迅速な回復を支援
  • 細胞のボリューム化を促進
  • 栄養補助食品

 ご使用の目安
栄養補助食品として、トレーニング前に4オンスの水またはジュースにスクープ1杯(5グラム)を混ぜ、就寝前にスクープ1杯を服用します。

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OPTIMUM NUTRITION

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 グルタミンは体内で最も豊富に存在するアミノ酸で、筋肉タンパク質の産生において重要な役割を果たします。長時間に渡る激しい運動の間に、グルタミンレベルが減少して、タンパク質合成が制限されます。継続的に接収する事をお勧めします。

 

ご使用の目安

日々の健康的な食事と運動プログラムの一部として、小さじ山盛り1杯のグルタミンパウダーを8オンスの水やお好みの飲料にミックスします。

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