日々トレーニングそしてインスタ映えする様な体

別に誰もインスタ映えの為にトレーニングなんかやってない。

ただインスタ映えしてしまうくらいの凹凸のある彫刻の様な体には仕上げて行きたい。

 

まぁよく言ってますが、普段のトレーニングなんか本当に地味なんです。

だ〜れも知らない努力をコツコツ重ねて、日々トレーニングそして目にも見えないくらい小さな筋肥大が起き少しずつ少しずつ筋肉がついて行く、決して1日1週間の話ではない。

 

 

ただ継続して頑張っているから形となって現れるそれだけ。

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This Post Has One Comment

  1. こんばんはー(*^^*)

    先日はお忙しい中コメント返してくださってありがとうございました!(*^^*)

    自分もよしさんの影響でコツコツ筋トレ始めました。こちらのサイトで『ここみてる時点でDo』というよしさんの言葉に火がつきました(*^^*)

    いつも素敵なよしさんの身体、芸術的だなって思います!写真はその一瞬一瞬を切り取ったもので眩しいものばかり。だけど、この眩しさの下で、ほんとにコツコツ努力されてるんだろうな。って思います!

    今日もよしさんの言葉や頑張りを胸に。私もコツコツやっていきます!(*^^*)

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